JeSimplifieMaVie

Parcours Dirigeants 40+

Un parcours dédié aux cadres et cadres dirigeants sur-sollicités

Diagnostic Longevity 12-D

  • Entretien initial (téléphonique ou visio)

  • Session individuelle de 2h30

  • Au choix : Visio ou en présentiel sur Lille et MEL

  • Audit 360° : Analyse 12-Dimensions

  • VFC/HRV mesurée

  • Rapport détaillé env. 40p.

  • Cartographies radars, Scores 12-D + VFC/HRV baseline

  • Plan priorisé 3 sphères

  • RoadMap de 90 jours

  • Dossiers pratiques PDF "Cohérence Cardiaque"

  • Accès 7 jours Plateforme en ligne : 12-D + 144 Protocoles + Fiches pratiques

  • Bilan de restitution 30 min. à l'issue du Diagnostic (+/- 7 jours)

  • Hotline prioritaire WhatsApp

    Tarif : 697 €

+ d'infos ➤

Longevity Reset 12-D

(90 jours)

  • Entretien initial (téléphonique ou visio)

  • 10 séances individuelles de 90 min

  • Dispositif VFC/HRV loué (Oura Ring, HeartMath)

  • Protocoles 3 sphères prioritaires

  • 3 bilans VFC/HRV

  • Dashboard

  • Rapport de transformation final

  • Dossiers pratiques PDF "Cohérence Cardiaque"

  • Accès 3 mois Plateforme en ligne : 12-D + 144 Protocoles + Fiches pratiques

  • Accès 3 mois Communauté Privée

  • Hotline prioritaire WhatsApp

    Tarif : 5 997 € (ou 3 x 1999 €)

Longevity Excellence 12-D

(6 mois)

  • Entretien initial (téléphonique ou visio)

  • 18 séances individuelles de 120 min 3 séance / mois

    Intégration + 1 séance / sphère

  • Dispositif VFC/HRV offert

    Oura Ring 4

  • Protocoles complets 12-D

  • 4 bilans biométriques complets

  • Accès 6 mois Plateforme en ligne : 12-D + 144 Protocoles + Fiches pratiques

  • Accès 6 mois Communauté Privée

  • Protocole de maintenance annuel

  • Hotline prioritaire WhatsApp

    Tarif : 11 297 € (ou 6 x 1 883 €)

Momentum Longevity 12-D

(annuel)

  • Abonnement annuel

  • Maintien de l'énergie cumulée lors des étapes précédentes

  • 6 sessions visio (1 tous les 2 mois, 60min) pour audits 12-D + VFC/HRV

  • Dashboard Oura auto-sync hebdo

  • Challenges mensuels (Deep Work)

  • Accès permanent Plateforme en ligne : 12-D + 144 Protocoles + Fiches pratiques

  • Accès permanent Communauté Privée

  • Hotline prioritaire 24h WhatsApp

  • Garantie : VFC/HRV stable +15ms ou prolongation gratuite​

    Tarif : 2 997 € (ou 297 € / mois)

Résultats types : +1h30 sommeil, –30% stress, décisions 2x plus rapides

Votre prochaine action concrète

Diagnostic Longevity 12-D

Vous savez que votre santé est votre premier actif. Investissez dans un diagnostic complet et un plan d'action personnalisé.

  • Entretien initial (téléphonique ou visio)

  • Session individuelle de 2h30

  • Au choix : Visio ou en présentiel sur Lille et MEL

  • Audit 360° : Analyse 12-Dimensions

  • VFC/HRV mesurée

  • Rapport détaillé env. 40p.

  • Cartographies radars, Scores 12-D + VFC/HRV baseline

  • Plan priorisé 3 sphères

  • RoadMap de 90 jours

  • Dossiers pratiques PDF "Cohérence Cardiaque"

  • Accès 7 jours Plateforme en ligne : 12-D + 144 Protocoles + Fiches pratiques

  • Bilan de restitution 30 min. à l'issue du Diagnostic (+/- 7 jours)

  • Hotline prioritaire WhatsApp

    Tarif : 697 €

697 €

Paiement sécurisé

+ d'infos ➤

Questions fréquentes

➤ Combien de temps prend le diagnostic complet ?

La session initiale dure 2h30. Vous recevez ensuite votre rapport sous 7 jours, suivi d'une restitution de 30 minutes. Au total, comptez environ 3 semaines entre la réservation et le démarrage de votre plan 90 jours.

➤ Est-ce un acte médical ?

Non. Le Diagnostic Longévité 12D n'est pas un acte médical et ne remplace pas un suivi cardiologique. C'est un outil de coaching de performance et de prévention, qui mesure votre résilience cardiaque (VFC) et identifie vos surcharges systémiques pour optimiser votre énergie et votre clarté.

➤ Mes données sont-elles confidentielles ?

Absolument. Toutes les données collectées (VFC, entretien, rapport) sont strictement confidentielles et ne sont jamais partagées avec des tiers. Vous êtes propriétaire de vos données et pouvez demander leur suppression à tout moment.

➤ Que se passe-t-il après les 90 jours ?

Vous aurez acquis les outils et les habitudes pour continuer seul. Si vous souhaitez un accompagnement prolongé, nous proposons des formules de suivi mensuel ou trimestriel, mais ce n'est pas obligatoire.

➤ Le diagnostic est-il remboursé ?

Non, le diagnostic n'est pas pris en charge par la Sécurité Sociale ni par les mutuelles, car ce n'est pas un acte médical. En revanche, certaines entreprises acceptent de le financer dans le cadre de leur budget prévention ou formation des dirigeants.

➤ Dois-je avoir des connaissances médicales ou techniques ?

Aucune connaissance préalable n'est nécessaire. Tout est expliqué en langage clair, orienté résultats. Vous comprenez immédiatement ce qui se passe dans votre corps et ce que vous pouvez faire pour l'améliorer.

➤ Puis-je faire le diagnostic à distance ?

Oui. La session se fait en visioconférence, et la mesure VFC peut être réalisée avec un capteur que nous vous envoyons (ou que vous possédez déjà). Le rapport et la restitution sont également à distance.

© 2025 JeSimplifieMaVie. Tous droits réservés.